Wat als minder helpen betere zorg oplevert?
Deel 4 van 5
Hoe het stimuleren van beweging leidt tot meer comfort, meer zelfstandigheid en minder fysieke belasting.
Minder tillen door meer bewegen
Wanneer we spreken over fysieke belasting in de zorg, denken we vaak aan tillen, verplaatsen en hulpmiddelen.
Maar misschien moeten we eerst een andere vraag stellen:
Hoeveel beweegt de cliënt zelf nog?
In de praktijk zie ik regelmatig dat zorgverleners handelingen overnemen die een cliënt met de juiste ondersteuning nog deels zelf zou kunnen uitvoeren. Dat gebeurt meestal vanuit goede bedoelingen. Het lijkt sneller, gemakkelijker en soms zelfs veiliger.
Toch heeft dit niet altijd de gewenste gevolgen.
Hoe minder iemand beweegt, hoe sneller spierkracht, conditie en zelfstandigheid afnemen. Hierdoor neemt de afhankelijkheid toe en wordt uiteindelijk ook de fysieke belasting voor zorgverleners groter.
Zelfredzaamheid
Comfort
Ergonomie
Vitaliteit
Comfort begint met bewegen
Comfortzorg wordt soms geassocieerd met het voorkomen van ongemak. Maar comfort ontstaat niet alleen door goed te positioneren of druk te verminderen.
Comfort ontstaat ook door mensen in beweging te houden.
Zelfstandig draaien in bed, meebewegen tijdens de verzorging of actief deelnemen aan een transfer draagt bij aan comfort, eigen regie en kwaliteit van leven.
Daarnaast helpt beweging om complicaties zoals decubitus, contracturen en conditieverlies te voorkomen.
Wat betekent dit voor zorgverleners?
Wanneer cliënten meer kunnen meebewegen, verandert ook de belasting voor medewerkers.
- Minder trekken.
- Minder tillen.
- Minder corrigeren van houdingen.
- Minder fysieke inspanning tijdens dagelijkse zorgmomenten.
Dat vraagt echter wel om andere vaardigheden, zoals:
- Niet direct overnemen, maar begeleiden.
- Niet denken in beperkingen, maar kijken naar mogelijkheden.
- Niet alleen focussen op veiligheid, maar ook op zelfredzaamheid.
De Hulpmiddelen
Ook hulpmiddelen spelen hierbij een belangrijke rol. Maar niet als vervanging van beweging.
De beste hulpmiddelen ondersteunen juist het natuurlijke bewegen van cliënten en maken actieve deelname mogelijk.
Daarom kijk ik bij ergonomisch werken aan bed niet alleen naar fysieke belasting van medewerkers, maar ook naar de bewegingsmogelijkheden van de cliënt.
Want wanneer een cliënt meer kan bewegen, ontstaat er vaak winst voor iedereen.
Meer comfort.
Meer zelfstandigheid.
Minder fysieke belasting.
Een andere manier van kijken
Misschien ligt de toekomst van ergonomisch werken in de zorg niet alleen in slimmer tillen. Misschien begint die bij een andere vraag:
"Hoe kunnen we cliënten helpen om te blijven bewegen binnen hun mogelijkheden?"
Juist daar komen comfortzorg, zelfredzaamheid en duurzame inzetbaarheid van medewerkers samen.